Фитнес
Студия Фитнеса
объявляет набор в группы:
- молодежные (девушки 11-18 лет)
- взрослые (возраст не ограничен)
Занятия проходят в ПН и ПТ
Руководитель – Столбова Оксана Геннадьевна – кандидат педагогических наук, доцент, педагог высшей квалификационной категории.
В программе занятий:
-
Zumba – супер-новинка фитнеса! Ритмичное попурри из латиноамериканских, испанских и африканских танцев.
-
Аэробика – базовая, степ, танцевальная, силовая, с элементами единоборств, с предметами и др.
-
Изотон - эффективная оздоровительная стато-динамическая программа без ударных нагрузок.
-
Калланетик – пластическая гимнастика для похудения и коррекции недостатков фигуры.
-
Пилатес – комплексная система упражнений, направленных на детальную проработку мышц, стретчинг.
У программы занятий по фитнесу нет ограничений по возрасту и уровню физической подготовки. Особенно рекомендована женщинам!
Доп. информация по телефону: +7 (495) 988-64-67
